Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2014

ΤΜΗΜΑ YOGA (HATHA YOGA)

ΤΜΗΜΑ YOGA (HATHA YOGA)
Έναρξη τμημάτων: 1&3 Δεκεμβρίου

Η Yoga, ως δραστηριότητα άσκησης συνεισφέρει στη σωματική και ψυχική ευρωστία, παρέχοντας θετική επίδραση στην καταπολέμηση μυϊκών, σκελετικών και ορμονικών παθήσεων, στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης.